Yerel

Özel Biga Can Hastanesi Eğitimlerine Devam Ediyor

Özel Biga Can Hastanesi Klinik Psikolog Nazlı Dilayra Ayvalıoğlu, sınav kaygısı konulu eğitim verdi. Biga Belediyesi Atatürk Kültür Merkezinde düzenlenen eğitime lise öğrencileri katıldı. Kaygının tanımını yapan Ayvalıoğlu: “Sınav kaygısı aslında gerekli ve faydalıdır. Öğrenciyi öğrenmeye, bir amaç edinmeye motive eder. Faydalı olmayan düşük ve yüksek kaygıdır. Aşırı kaygı öğrenme ve bilgiyi hatırlamayı zorlaştırırken, düşük kaygı öğrenme hevesini ve merak duygusunu sabote eder” dedi. Sınav kaygısının belirtilerini anlatan Ayvalıoğlu örnekler vererek dikkat dağıtma teknikleri ve nefes  egzersizleri ile gençlerin sorularını cevaplandırdı.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site reCAPTCHA ve Google tarafından korunmaktadır Gizlilik Politikası ve Kullanım Şartları uygula.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Göz Atın
Kapalı
Başa dön tuşu